在新闻电视部，六点半的新闻报道作为收视巅峰，历来是主播们争夺的焦点。资深主播文慧心（佘诗曼饰）与梁景仁（马国明饰）各立阵营、势均力敌，文慧心几番运筹帷幄，终跻身管理层。随着黄金时段女主播之位悬空，风暴骤起——早午晚不同时段的许诗晴（高海宁饰）、张家妍（李施嬅饰）与徐晓薇（何依婷饰）为求上位，不惜践踏师徒情分与新闻操守，公事上不择手段争抢表现，私下里互揭伤疤、彼此倾轧。有人于冷宫寻得知己，有人另辟蹊径挣脱主流，亦有人沦为昔日自己最厌弃的模样。新人刘艳（王敏奕饰）怀揣热忱，目睹暗潮汹涌，只愿守住初心不被浸染。
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