魏宏仁堪称人生“鲁蛇组”，梦想成为演员却只能在片场跑龙套打杂，想在前女友面前争口气反遭狠心分手。看不下去的老友们决定帮他重拾自信，展开一连串“练习谈恋爱”的密集特训！宏仁不仅要挑战与百位陌生女性搭讪，还得学会洞察她们的真实心思。过程中，他结识了独立漂亮却对爱情冷淡的副导惠欣、外凶内纯的制片郑哥、机灵可爱的化妆师小芳，还有擅长活跃气氛的魔术师以及只用老套路耍帅的大明星。这段笑泪交织的成长旅程，正在《练爱ING》中温暖上演，欢迎全网搜索在线播放，一同见证他的蜕变。
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